Bad breath, clinically known as halitosis, is a common problem that affects approximately 40% of the population at some point in their lives. Although it is often associated with poor oral hygiene, in many cases it may be linked to dental conditions or underlying health issues that require professional assessment.
Halitosis is not just an aesthetic or social issue. When it is persistent, it is often a sign that something is not right in the mouth —or even beyond it— and masking it does not address the underlying problem.
Why does bad breath occur?
In most cases, bad breath is caused by the build-up of bacteria that release volatile sulphur compounds responsible for the unpleasant odour. These bacteria tend to proliferate when favourable conditions exist in the oral cavity.
The main causes of halitosis are:
- Poor oral hygiene, which promotes the build-up of bacterial plaque
- Dental cavities, where food debris and bacteria can accumulate
- Gum disease, such as gingivitis or periodontitis
- Poorly fitted or poorly cleaned dental prostheses
- Dry mouth (xerostomia), which is common on waking or associated with certain medications
- Tobacco use, which alters the oral microbiota and dries out the mouth
- An unbalanced diet or prolonged fasting
In some cases, halitosis may have an extra-oral origin, such as digestive or respiratory problems, although this is less common.
¿Sirve disimular el mal aliento?
Productos como chicles, caramelos o enjuagues solo enmascaran el olor de forma temporal. Algunos remedios caseros populares no solo no solucionan el problema, sino que pueden empeorarlo si retrasan el diagnóstico de la causa real.
Cuando la halitosis es persistente, la única solución eficaz es identificar su origen y tratarlo correctamente.
Cómo combatir el mal aliento de forma eficaz
Para eliminar el mal aliento de manera duradera es fundamental seguir estas pautas:
- Mantener una higiene bucal rigurosa, incluyendo cepillado, uso de hilo dental y limpieza lingual
- Realizar limpiezas profesionales periódicas
- Tratar caries, enfermedades de las encías o restauraciones defectuosas
- Asegurar una correcta hidratación y estimular la producción de saliva
- Revisar prótesis o aparatos dentales
- Acudir al dentista ante cualquier mal aliento persistente
Una valoración profesional permite descartar problemas más serios y establecer el tratamiento más adecuado en cada caso.
La importancia de una valoración odontológica
El mal aliento crónico no debe normalizarse. En muchos casos es el primer síntoma de una patología bucodental que, tratada a tiempo, evita complicaciones mayores.
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Si sufres mal aliento persistente y quieres conocer la causa real, puedes llamarnos al 938 11 00 07 y pedir una valoración profesional.
Una boca sana no solo se nota, también se percibe.
